戚拾酒提示您:看后求收藏(牛文小说网www.liber-umbra.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
纷争之心(nph,西幻,修罗场)

纷争之心(nph,西幻,修罗场)

云鸦
在失去龙的国度,海莉西要夺回属于她的皇位,爱欲斡旋于权力,真心隐匿谎言中。 男主:新皇希律,奴隶兰斯,新任大主教爱德维,监察长阿尔缇诺。 排雷:女非男全处、含真骨科、女主有白月光、部分情节有少量血腥描述,感到不适请立即退出。
高辣 连载 18万字
一胎双宝:总裁大人,请温柔

一胎双宝:总裁大人,请温柔

堆堆
定好的试管婴儿,却突然变样了,男人冷漠而霸道。夜夜流连,她唯有独自暗伤!慕少凌,慕家高高在上的继承人,沉稳矜贵,冷厉霸道,这世上的事,只有他不想办的,没有他办不到的!本以为生下孩子后跟他再无关系,岂料五年后,男人拖着两个萌宝强硬的把她壁咚在员工宿舍楼下,众目睽睽!慕先生在所有人面前高冷禁欲,却只她一人面前色胚流氓:“宝贝,记得关门”“……”
高辣 连载 599万字
为何开播

为何开播

食丘
高辣 连载 4万字
未来兽世之古医药师

未来兽世之古医药师

文案在一次意外中,齐骏穿越到了未来兽人世界,成为了祁骏。两世为人,同为私生子的身份让他不被
高辣 连载 124万字
王者荣耀填坑

王者荣耀填坑

黑礼帽
一名戴着金色发簪梳着披肩宫女发髻的黑发少女飘然而至,只见少女 有着清灵娟秀的五官,身着无袖的白色贴身锦衣,裸露的香肩上墨色金丝护臂以 及故意收短的锦衣无不显露出豆蔻年华特有的青春活力和干练;淡蓝色金链束腰 上带着的些许墨色镶着金边的前摆与璎珞根本遮不住少女玲珑的曲线,少女圆润 的翘臀也是堪堪被随着步子飘荡的黑白后裙摆遮掩着。修身的长裤,沿着修长大 腿开始慢慢渐变和沉淀的墨色,与包裹着少女玉足的墨色
高辣 连载 2万字
短篇存档点

短篇存档点

柠檬爱丽丝
高辣 连载 0万字